Alimentos para cocinar saludable y bajar los triglicéridos.

Si tú has tenido problemas de salud, entonces estos dos grandes consejos simples para bajar los triglicéridos te van a encantar y funcionar.  Aumente tu consumo de grasas no saturadas Los estudios muestran que las grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas pueden reducir los niveles de triglicéridos en la sangre, especialmente cuandoContinue Reading

Chico en avión

Los vuelos en avión de larga distancia exponen a los viajeros a distintas condiciones ambientales, por lo que pueden provocar malestares durante el viaje, como pueden ser sequedad de piel hasta mareos y otros problemas más serios. Tomar precauciones para viajar en avión ayudará a prevenir problemas de salud yContinue Reading